Mujeres de más de 65
años con concentraciones de 25-OH-D por debajo de 10 ng/ml no
solo tienen un mayor riesgo de perder masa y
fuerza muscular, sino que también han mostrado una mayor frecuencias
de fracturas de fémur por caídas. Cuando se da suplementos de
vitamina D, disminuye el número de caídas
en una proporción que varía,
según los trabajos publicados,
de entre un 20 % y un
50 %, cuando se compara el grupo de sujetos suplementados con otro grupo al que se
administró un placebo. El tema es
particularmente interesante si se
considera que estos sujetos,
que caen con frecuencia, suelen tener osteoporosis como
consecuencia de su déficit en
vitamina D y su secundario
hiperparatiroidismo. De manera general se considera que, para disponer de una
buena salud esquelética, cualquier persona debe tener una tasa de 25-OH-D superior a
30 ng/ml.
Extracto obtenido de la
conferencia del Prof. Enrique Casado de Frías en la Academia Nacional de
Medicina: LA VITAMINA D. ¿UN
FÁRMACO MARAVILLOSO?
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